本站讯（通讯员 宋文欣）为引导学生自主合理地调节心理情绪，以积极心态面对人生，11月4日下午，工商管理学院在南校区尚德楼一楼报告厅开展“塑造积极心态，成就幸福人生”主题讲座，特邀嘉宾为学校学生工作处副处长、麻花影视学生发展中心业务主任逄伟。
讲座开始，逄伟从“幸福的含义”开始引发同学们的思考，引导大家意识到心态是成就幸福人生的一大基础，并强调丰富的积极情绪、满意的社会关系、有意义的工作生活、高度的沉浸、体验不断涌现的成就感等都可以成为提高个人幸福指数的途径。
讲座过程中，逄伟与同学们积极互动，通过各种趣味心理学测试与自身案例进一步交流，巧妙融入“积极心理学”知识，就如何建立积极思维、进行“敏化练习”“内观疗法”作出有针对性的讲解。大家在沉浸式的活动参与中，获得了评估幸福感和提高幸福感的有效方法。
此次讲座活动培养了大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康，提高自身心理素质，以积极健康的心态拥抱美好的大学生活。
责任编辑：魏伟
