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学院举办“活力健身 舞动师韵”活动

作者:发布时间:2024-10-30    来源:    点击数:

本站讯(通讯员 周佳 仇静)10月29日,学院教职工瑜伽舞蹈协会“活力健身 舞动师韵”活动在学前教育学院舞蹈实训室开展,工会、学前教育学院相关负责人,协会会员及部分教师代表参加。

此次活动为期6周,聘请专业教师进行授课,以动感舞操和塑身操为主题,通过全身肌肉的拉伸和律动感强的舞操训练,帮助教职工解决长时间久坐、工作压力带来的身体僵硬和疲劳问题,有效缓解肌肉紧张和酸痛,以增强身体柔韧性和肢体表现性。

教职工瑜伽舞蹈协会在学院工会的领导下,以增强广大教职工的健身意识为宗旨,树立“快乐工作、健康生活”的理念,带动广大教职工以健康的身心和饱满的热情完成本职工作,以昂扬的精神面貌和健康的体魄投入到新时代学院的改革发展事业中去。

供稿审核人:乔华

责任编辑:魏伟 周训正

终审:吕红钢

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